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2025-03-24 일기: 건강 관리 및 RAG 메모리 고찰

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description2025 년 3 월 24 일의 일상 기록으로, 식사 (치킨, 스키야키) 와 운동 (달리기 5km, 풀업 등) 을 통한 건강 관리 현황을 정리했다. 체중은 79.4kg 으로 유지되었다. 기술적 메모로는 RAG(검색 증강 생성) 의 한계를 지적하며 롱텀 메모리 구현 방안에 대한 고민과 관련 링크를 남겼다.

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2025-03-24 일기: 건강 관리 및 RAG 메모리 고찰

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2025 을사년/을사년 13주, 83일, 3월 24일 월요일.md

Summary

2025 년 3 월 24 일의 일상 기록으로, 식사 (치킨, 스키야키) 와 운동 (달리기 5km, 풀업 등) 을 통한 건강 관리 현황을 정리했다. 체중은 79.4kg 으로 유지되었다. 기술적 메모로는 RAG(검색 증강 생성) 의 한계를 지적하며 롱텀 메모리 구현 방안에 대한 고민과 관련 링크를 남겼다.

Key Points

  • 건강 관리: 점심 (에어프라이어 치킨), 저녁 (스키야키) 섭취 및 야식 기록. 체중 79.4kg 유지.
  • 운동 수행: 달리기 5km(30 분), 풀업 (리버스), 미쿠 운동 완료. 푸시업/스쿼트/수영 미완료.
  • 기술적 성찰: RAG 방식의 불충분함을 인지하고, 롱텀 메모리 대체/보완 방안에 대한 탐색 필요성 제기.

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