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2025 년 4 월 16 일 일기: 일상 기록 및 건강 관리

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description2025 년 4 월 16 일 (수) 의 일상 기록으로, 주요 구매 내역 (키보드 스크린, 책 등) 과 식사 (알리오올리오 등), 운동 (5km 달리기, 풀업 등) 을 체크리스트 형식으로 정리함. 오피스텔 소방점검 시작 및 체중 측정 누락 등 사소한 일상을 포함함.

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2025 년 4 월 16 일 일기: 일상 기록 및 건강 관리

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2025 을사년/을사년 16주, 106일, 4월 16일 수요일.md

Summary

2025 년 4 월 16 일 (수) 의 일상 기록으로, 주요 구매 내역 (키보드 스크린, 책 등) 과 식사 (알리오올리오 등), 운동 (5km 달리기, 풀업 등) 을 체크리스트 형식으로 정리함. 오피스텔 소방점검 시작 및 체중 측정 누락 등 사소한 일상을 포함함.

Key Points

  • 주요 구매: 키보드 달린 스크린, 일반 스크린, 마우스, 책, 모코우 누들스토퍼
  • 식사: 점심 (언위치), 저녁 (고기 알리오올리오, 양배추 달걀 치즈 구이), 야식 (치즈)
  • 운동: 미쿠, 리버스 풀업, 5km 달리기 완료. 푸시업, 스쿼트, 수영 미완료
  • 기타: 오피스텔 소방점검 시작, 체중 측정 누락, Castor 의 복장 (리턴제로 티셔츠) 메모

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