2025 년 8 월 1 일 일기: 건강 상태 및 미완료 과제

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2025 을사년/을사년 31주, 213일, 8월 1일 금요일.md

Summary

2025 년 8 월 1 일 (금) 의 일기 기록으로, 건강 점수 86 점을 기록함. 저녁과 야식을 섭취했으나 운동은 전무하며, 7 월 리뷰 미진행과 운동 부재에 대한 자책/질문 메모가 있음.

Key Points

  • 건강 상태: 86 점
  • 식단: 저녁 및 야식 섭취 확인
  • 운동: 전 항목 미실시
  • 메모: 운동 안 한 것에 대한 질문, 7 월 리뷰 미진행에 대한 언급