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2020 년 7 월 1 일 일기: 하반기 시작과 정체기

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description2020 년 상반기가 코로나19 와 정신적 혼란 속에서 지나갔음을 회고하며, 하반기에는 정신을 차려야 함을 자각함. 어머니의 취득세 신고 서류 작성 등 가사 업무 처리와, 2 주째 81kg 대에서 정체된 다이어트 현황을 기록하며 운동량 증가나 식사 조절 등 변화의 필요성을 모색함.

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2020 년 7 월 1 일 일기: 하반기 시작과 정체기

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2020 경자년/경자년 183일, 7월 1일 수요일.md

Summary

2020 년 상반기가 코로나19 와 정신적 혼란 속에서 지나갔음을 회고하며, 하반기에는 정신을 차려야 함을 자각함. 어머니의 취득세 신고 서류 작성 등 가사 업무 처리와, 2 주째 81kg 대에서 정체된 다이어트 현황을 기록하며 운동량 증가나 식사 조절 등 변화의 필요성을 모색함.

Key Points

  • 2020 년 상반기 회고: 코로나19 와 정신적 혼란 속에서 시간 흘렀음, 하반기 시작을 계기로 정신 차림 필요성 자각
  • 가사 업무: 어머니의 취득세 신고 관련 서류 작성 및 발송 예정 (주택 세액 계산 완료, 토지 관련 서류 필요)
  • 다이어트 현황: 2 주째 81kg 대에서 정체, 물 섭취는 유지 중
  • 다이어트 전략 모색: 운동량 증가, 식사량 감소, 또는 브레이크 타임 중 선택 필요

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