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도쿄 여행 회고 및 호기심 감소에 대한 성찰

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description2025 년 8 월 19 일 도쿄 여행 일정을 기록하며, 준비 과정의 실수 (면도기, 수건 등) 와 과소비를 반성함. 특히 과거에 비해 도쿄 탐방 시 호기심과 도파민 반응이 줄어든 현상을 '질림'과 '효능감 상실'로 분석하며, 지속적인 호기심 유지 방안에 대해 고민함.

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도쿄 여행 회고 및 호기심 감소에 대한 성찰

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2025 을사년/을사년 34주, 231일, 8월 19일 화요일.md

Summary

2025 년 8 월 19 일 도쿄 여행 일정을 기록하며, 준비 과정의 실수 (면도기, 수건 등) 와 과소비를 반성함. 특히 과거에 비해 도쿄 탐방 시 호기심과 도파민 반응이 줄어든 현상을 ‘질림’과 ‘효능감 상실’로 분석하며, 지속적인 호기심 유지 방안에 대해 고민함.

Key Points

  • 여행 준비 및 실행: 급한 추진으로 세부 계획 미비, 필수품 (목욕수건, 교통카드 케이스) 누락, 과소비 발생
  • 도구 및 장비 평가: 우산, 데오드란트, 선글라스는 유용했으나, 스틱 썬크림은 한계 있음. 가방 크기와 휴대성 재고 필요
  • 심리적 성찰: 과거에 비해 도쿄에 대한 선망과 탐구심이 감소. 단순 정보 수집에서 ‘효능감’을 느끼지 못해 질림 현상 발생
  • 미래 과제: 호기심 유지 전략 모색 (관련 자료 스크랩), 여행용 세탁세제 준비, 보냉팩 사용법 개선

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