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2024-01-31 일기: 일상 기록 및 1월 회고

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description2024 년 1 월 31 일의 일상 기록과 1 월 말 회고를 담고 있다. 팰월드 게임 중 다중 작업으로 인한 집중력 저하와 실수를 지적하며, 2 번째 소개팅 일정 (목요일 강남) 을 확인했다. 1 월 회고에서는 듀오링고 일본어 학습 스트릭 유지 (27 일), 주 3~4 회 운동 실천은 긍정적이지만, 일본어 자막 없이 시청하기는 미흡하고 주말 치킨 섭취로 식습관 관리가 어려웠음을 자각했다.

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2024-01-31 일기: 일상 기록 및 1월 회고

Source

  • Basic Journals/Daily Journals/2024 갑진년/갑진년 31일, 1월 31일 수요일.md

Summary

2024 년 1 월 31 일의 일상 기록과 1 월 말 회고를 담고 있다. 팰월드 게임 중 다중 작업으로 인한 집중력 저하와 실수를 지적하며, 2 번째 소개팅 일정 (목요일 강남) 을 확인했다. 1 월 회고에서는 듀오링고 일본어 학습 스트릭 유지 (27 일), 주 3~4 회 운동 실천은 긍정적이지만, 일본어 자막 없이 시청하기는 미흡하고 주말 치킨 섭취로 식습관 관리가 어려웠음을 자각했다.

Key Points

  • 게임 중 다중 작업 (팰월드 + 소전망) 으로 인한 집중력 분산 및 실수 발생
  • 2 번째 소개팅: 목요일 강남에서 만남 예정
  • 일본어 학습: 듀오링고 27 일 스트릭 유지 (하루 5 분), 자막 없이 시청은 미실천
  • 운동: 2 주차부터 주 3~4 회 (약 30 분) 실천 중
  • 식습관: 주말 치킨 끊기 실패로 관리 어려움 인지

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