2024-09-19 일기: 라이코스 사용 및 수면/건강 기록

Source

• Basic Journals/Daily Journals/2024 갑진년/갑진년 263일, 9월 19일 목요일.md

Summary

라이코스(Lykos)의 말하기 기능 활용 의향과, 유독가스 노출 의심으로 인한 가슴 통증 및 수면 패턴(미밴드 데이터와 주관적 피로감의 괴리)을 기록한 일기.

Key Points

• 라이코스: 둬링고/미쿠 캐릭터 사용 중, 말하기 기능 빈도 증가 필요성 인지
• 건강: 유독가스 흡입 의심, 가슴 통증 발생 (심장마비 우려)
• 수면: 미밴드 상 ‘좋은 수면’ 기록이나 주관적 피로감 심함, 8 시간 이상 수면 필요성 확인
• 기타: JK 전화로 기상, 기분 저조함

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• 2021-03-22 일기: 생활 기록 및 기술적 고민

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• 2026-02-03 일기: 투자 리스크 관리 및 실행 계획

• 2025 년 6 월 11 일 일기: 일상 기록 및 영상 AI 도구 목록

• 수건 도착 및 건강 기록

• 2025 년 1 월 11 일 일기: 일상 기록

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• 오키나와 여행 기록 (2022.12.22-25)

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• 무술년 228일 - 8월 16일 목요일

• 2026-05-23 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2026-05-10 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2026-03-08 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 반년 회고

• 2025-05-21 일기: 세금 부담과 인간관계 갈등

• 11 회상, 로또 당첨, 문명6

• 2020 년 7 월 1 일 일기: 하반기 시작과 정체기

• 2017-07-04 일기: 무기력, 하드 복구, 게임

• 어제를 사는 힘 (2025-02-09 일기)

• AI 에이전트 논의

• 2024-07-15 일기: 수리 실패, 무기력한 주말, 행정적 불이익

• 2018 년 4 월 30 일 일기: 남북정상회담, 연구 진행 상황 및 개인 근황

• 어제를 사는 힘 (2025-08-11)

• 어제를 사는 힘 (2025-03-07)

• 2020-09-15: 단식 후 폭식 및 텐서트레이드 버그

• 2026-02-01 일기 템플릿 (마운자로 투여 시작)

• 2024-09-10 일기: 소규모 수리 작업 및 일상 기록

• 2026-05-31 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2026-04-26 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2026-04-24 일기: 소개팅 회고 및 일상 기록

• 2026-04-16 일기: 세월호 참사 12주기

• 2025-12-17 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2025-11-30 일기: 버닝런 및 쥬라기런 계획

• 2025 년 8 월 16 일 일기: 코미케 2 일차 및 지출 기록

• 2020-05-14 일기: 시간 낭비와 피로

• 2026-02-21 일기: 어제를 사는 힘

• 2026-02-09 일기: 어제를 사는 힘

• 2025-10-23 일기: 어제를 사는 힘

• RSVP의 어원 및 2024년 3월 26일 일기

• 2023 년 1 월 1 주차 일기 및 반추

• 2026-05-01 일기: META 실적, 구독 정리, 주희와의 식사

• 2025 년 7 월 1 일 반년 회고: 건강, 재정, 관계의 현황과 성찰

• 2026-04-27 일지: 어제를 사는 힘

• 2024년 2월 28일 일본 여행 일지 (2일차)

• 2026-03-12 일기: 스크립트 및 스프레드시트 ID 기록

• 2026-03-10 일기: Stamcord 앱 세션 오류 기록

• 2025 년 7 월 31 일 일기: 피로와 폴드 7 마이그레이션

• 2026-05-04 일기: 어제를 사는 힘

• 어제를 사는 힘 (2025-06-15 일기)

• 2023-01-15 일기: 영화 감상, 일상 기록, 기술적 문제

• 2020-05-08: 퇴근 후 시간 관리 실패와 업무 할당

• 2018-04-12: 연구 및 생활 패턴 안정화 점검

• 2017년 10월 24일 나고야 출장 일지

• 서고 관리 동기 및 문제 인식

• 2026-02-07 일기: 일상 기록 및 시스템 점검

• 2026-03-14 일기: 인프라 대개혁 및 일상 기록

• 2026-02-04 일기: 어제를 사는 힘

• 2023-05-15 일기: 세대 간 문화적 괴리 및 주희의 직장 갈등

• 정유년 7월 5일 일기: 일상, 업무 고민, 형환과의 만남

• 6)

• 2026-01-14 일기: 영암 땅 등기 및 vLLM 빌드

• 2026-05-05 일기: 건강검진 준비 및 식이 반응 기록

• 2026-02-10 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2026-05-21 일기: 일상 기록 및 메모

• 2025 년 9 월 19 일 일기: 한밤의 드라이브

• 2025-05-12 일기: 대전 나들이 및 GPU 구매 고민

• 2019-06-27 예비군 훈련 4일차 일지

• 2018년 11월 25일 대만 여행 일일 경비 기록

• 무술년 270일 - 9월 27일 목요일

• 2025-05-17 일기: 유피님 분당팟 및 소개팅 계획

• 2024-01-17 일기: 멍게 관련 정보 및 GPU 확인

• 2020-06-23 일기: 삶의 의미와 일상적 성장

• 2026-05-15 일기: 템플릿 구조와 미완성 기록

• 2026-04-05 일기 템플릿 (어제를 사는 힘)

• 2025-10-22 일기: 데이터베이스 스키마 초기화

• 어제를 사는 힘 (2025-03-17 일기)

• 2024 년 2 월 5 일 일기: 게임 중독, 병원 졸업, 도쿄 여행 계획

• 60갑자 계산법 및 연도 변환 알고리즘 메모

• 어제를 사는 힘

• 어제를 사는 힘 (2025-05-18)

• 2026-04-12 일기: 장뷁 결혼식 참석

• 2025-11-01 일기: 환상향 방문 및 상민과의 대화

• 2024-05-08 일기 및 기술 메모

• 2025-05-29 일기: 헌혈, 수영, 사전투표 및 기술적 디버깅

• 2021-05-31 일기: 직장, 성묘, 기계학습 환경 구축

• 2023 년 4 월 19 일: 지갑 분실 및 지인 보이스피싱 피해 관련 기록

• 2026-05-18 일기: 일상 관리 및 가족 일정

• 2025-11-14 일기: 말소리 프로젝트 및 UI 벤치마킹

• 2021-07-06 일기: 전기자전거 및 라즈베리파이 NAS 구상

• 2021-04-23 일기: 업무 현황 및 개인적 고민

• 2025-12-22 일기: 형환 결혼식 및 일상 기록

• 일상 기록: 독서, 운동, 재정 고민 (2025.01.08)

• 2019-02-26: 전민동 거주 반 년 및 출구 전략 고민

• 남은 팰 (85b 핑피롱 5, 102b 시바)

• 2020-08-05 일기: 발 통증, 루프탑팟, 게임

• 2025-02-02 일기: 재무 정리, 저장소 개혁, 워크스테이션 계획

• 2023 년 1 월 3 일 일기: 개인적 반추 및 지식 증류 학습

• 2021-01-06 일기: 게임으로 인한 시간 소모 및 자기 성찰

• 생활 정리

• 습관 이탈의 누적 효과와 복귀 원칙

• 무술년 93일 - 4월 3일

• 업무 현황

• 2026-05-22 일기: 체중 증가와 식습관 회고

• 2026-05-30 일기: 아버지 기일 성묘 및 가족 모임

• 2025-05-24 일지: 외근 업무 및 개인 일정

• 2021-04-26: 퇴사 면담 및 심리적 각오

• 2018-09-12: 피로로 인한 실수 연발

• 2017-08-09: 생활 패턴 붕괴와 무기력

• 2022 임인년 1월 3일 일기 및 새해 계획 초안

• 2020-07-13 대전 방문 및 일기

• 2022-09-13 일기: 일상 회복, PC 수리, 개발 도구 개선 및 인간관계

• 2021-02-04 일기: 입춘, 워쉽, 게임스탑, 에이펙스 오류

• 일기 작성의 목적 재정의: 서술적 기록에서 의미 부여로

• 2022-01-06 일기: 판교팟, 슬로우버피, 콘도회원권 사기 의심, 코인 손실

• 2024-04-30 일기: Jetson Nano LLM 실험과 개인적 소감

• 2023-01-12 일기: 테라 개발사 논란 및 WSL 환경 설정

• KPI 개념 정리

• 무술년 53일: 업무 마비와 일상 기록

• 2024-04-17 일기: RL 학습 및 시스템 최적화 노트

• 2021-04-07 일기: 게임 구매 및 이직 상담 기록

• 2018-05-31 일기: 논문 지연과 개인적 갈등

• 2017-06-18 일기: 유휴 시간과 자기 성찰

• 2021-03-15 일기: 체중 증가와 식습관 후회, 가족 방문 및 친구 모임

• 2024-09-18 일기: 아버지 생신과 기기 수리 실패

• 2024-09-25 일기: 목표 설정, 중도 포기 심리, 지방 의료, AI 모델 목록

• 2021-03-04 일기: 성 소수자 사망 애도, 대학원 자학드립, 내면의 확신

• 할머니 투병 중 가족 돌봄과 연구 리비전

• 무술년 64일: 무기력감과 생활 리듬 붕괴

• 무술년 107일 - 4월 17일

• 2021-01-11 일기: 무기력한 주말과 과식

• 2020-10-12 일기: 27일 공백 후 회고 및 기록 방식 변경

• 2015 을미개혁: 수신 계획 (위생 및 건강)

• 디지털 자산 복구 및 일기 관리 회고 (2024.11.11)

• 2021-11-26 일기: 자기 성찰의 부재와 실행의 혼란

• 2021-06-07 주말 일기: 개인 시간, 워쉽, 식사 및 소개팅

• 2024-04-16 일기: 세월호 10주기, 라이코스 성취, PC 업그레이드, Nextcloud 설정

• 이동식 주택 견적 및 특성 메모 (2026-04-04)

• 주희의 갑작스러운 금전적 요청과 투자 실패

• 2021-03-18: 스타트업 제의 고민 및 일상 기록

• 2020-06-04: 습관 유지의 중요성과 일상적 무기력

• 2020-05-13: 게임 소모, 자전거 수선 실패, 체중 관리, 텐서트레이드 개발 계획

• 2021-01-05 일기: 게임 중독과 생산성 저하

• 2021-02-01 일기: 관계, 투자 실패, 일상

• 어제의 잘했어 라이코스

• 2025-07-25 일기: 세금 신고 오류, PC 교체, 로컬 TTS 연구

• 기술 작업 및 시스템 설정

• 2025-02-18 일기: 일상 기록 및 기술적 문제 해결 시도

• 2021-03-05 일기: 게임 리메이크 감상 및 이사 준비

• 2020-05-18 일기: 광주민주항쟁의 날과 지난 3일간의 소회

• 2020-05-06 일기: 주변 인물 동향 및 진로 고민

• 2024-05-14 일기: AI 생존 고민 및 디퓨전 모델 학습 특성

• 2021-05-24 일기: 시장 변동, 백신 접종, 정체성 불안

• 2022-01-05: RL 트레이닝 실패 및 일상 기록

• 체중 관리 실패와 체력 저하에 대한 불안 및 문제해결 프레임워크

• 체중 과잉

• 2017-08-02 번아웃과 생활 리듬 붕괴

• 2025 년 8 월 6 일 일기: 부천 방문 및 IT 작업

• 2023-04-04 일기: 쓰레기 정리와 회사 내 갈등 관찰

• 2020-10-19 일기: 게임 중독 반성과 일상 기록

• 자비에 NX 구매 고민 및 가격 불만

• 2024-04-15 일기: 텐서트레이드 연구, 넥스트클라우드 설정, 청소 및 듀오링고

• 2023-01-13 일기: 게임 진행 상황 및 WSL 기술적 문제

• 2020-12-07 일기: 루틴 붕괴, 반추, 현군 이사, 만남

• 2024-01-30 일지: 개인 목표 실패 및 Helmchart 구성 검토

• 2020-05-28: 약물 복용 중 극심한 피로와 동기 부여 상실

• 정유년 8월 3일: 번아웃과 생활 리듬 붕괴

• 2017-07-17: 연구 난항과 루틴 붕괴

• 주희 임상병리사 승진 추천 의견서

• 2026-02-27 일기: 일상 기록 및 기술 환경 설정

• 2026-02-15 일기: 강화 성묘 및 나들이 기록

• 2025 년 1 월 26 일 일기: 성묘, 모임 및 기술 환경 정리

• CPU 호환성 이슈

• 2024-09-12 일기: 개인 수리 시도 및 회사 프로젝트 회고

• 2024 년 개인 회고: 상반기의 평온과 하반기의 위기

• 살고지고

• 2024 추석 가족 갈등 및 화해 기록

• 2024 년 7 월 월간 회고: OKR, 생활 사건, 관측 및 재정

• 2023-08-28: 번아웃, 게임 스트레스 및 생활 정리 의지

• 2022 년 3 월 코로나19 확진 및 퇴사 절차 병행 일지

• 2017-07-19: 논문 리뷰 위기 속 업무 효율 저하 및 일상 기록

• 2017-07-13: 연구 스트레스와 생활 리듬 붕괴

• 2020-06-26: 분노의 원인 분석 (사회적 논쟁, 대인관계, 게임)

• 2017-07-24 일지: 최적화 문제 재정의 및 일상 기록

• 2017-06-19: 분산 컴퓨팅 구조 연구 및 workerpool 분산화 구상

• 2017-06-17 정유년 6월 17일 토요일

• 2017-06-16: 사랑니 발치와 업무 정체

• 2021-12-03: 거래 봇 손실 및 기술적 점검

• 2017-07-26: 생활패턴 붕괴와 연구의 보수적 선택

• 2017-07-20: 논문 마감 압박과 일상적 소모

• 2017-07-11: 업무 정체와 멘탈 붕괴

• 2017-06-27: 개발 진행 및 회의 갈등

• 미세먼지와 일상적 무심함

• 2026-01-02 일기: 청소 진행 및 사주 상담 GPT 프롬프트 설계

• 2017 정유년 건강 계획 (체중 감량 및 체지방 감소)

• 2023-07-08 파타야-방콕 여행 일지 및 정산

• 대만 여행 3일차 기록 및 고궁박물관 감상

• 쓸모없는 구매들

• 2022 년 1 월 11 일 프로젝트 현황 및 개인 기록

• 2017 정유년 개인 목표 및 학습 계획

• 2017-07-07: 게임 유휴와 논문 스트레스 사이에서 흔들린 하루

• 2017-06-12 일지: 논문 축소 및 투고 전략 수립

• Pro14 (MT6735) 디바이스 정보 수집 및 일상 기록